LA TERAPIA COGNITIVA CONDUCTUAL PARA TRATAR TRASTORNOS MENTALES
La Terapia Cognitivo-Conductual es la Primera Opción de Tratamiento en Casos de Trastornos Mentales
La terapia cognitivo-conductual (TCC) en la actualidad es
uno de los tratamientos de primera elección para los trastornos depresivos y de
ansiedad ambulatorios, y durante las últimas décadas se ha adaptado al
tratamiento de los trastornos mentales más graves, como la esquizofrenia y los
trastornos del estado de ánimo más crónicos o refractarios a tratamiento. Este
gran esfuerzo por parte de la comunidad de psicólogos ha posicionado la TCC más
allá de un tratamiento adyuvante, es decir, en combinación con la
farmacoterapia. Las severas limitaciones de las farmacoterapias a día de hoy
han promovido la demostración de que la TCC tiene efectos clínicos añadidos, un
hecho que tendrá importantes implicaciones para la mejora de la salud pública.
La TCC puede ser una herramienta muy útil, ya sea sola o en
combinación con otras terapias, para tratar los trastornos de salud mental,
como la depresión, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) o un trastorno
de la alimentación. Sin embargo, no todas las personas que se benefician de la
terapia cognitiva conductual tienen una enfermedad mental. La TCC puede ser una
herramienta eficaz para ayudar a cualquier persona a aprender cómo manejar
mejor las situaciones estresantes de la vida.
La TCC se presenta como una herramienta indispensable para
afrontar el futuro de la profesión y dar respuesta a la confianza que el
sector sanitario está demostrando hacia la atención psicológica como fuente de
salud.
