Terapia de Pareja
La terapia de pareja cognitivo conductual es a día de hoy la más extendida y utilizada a la hora de ayudar a parejas a reencontrarse de una manera eficaz y duradera. No en vano, es el modelo que cuenta con mayor respaldo empírico y que ha podido probar su validez científicamente, y con el que trabajamos la mayoría de psicólogos especializados en parejas.
La vida en pareja
generalmente es uno de los principales ejes sobre los que giran nuestras vidas,
y una de las mayores fuentes de bienestar. Entre muchas otras cosas, la pareja
implica expectativas de futuro, confianza, intimidad, relaciones sexuales y
crianza de nuestros hijos.
La terapia de pareja, opsicoterapia de pareja; Es la atención clínica que ofrece apoyo terapéutico a
las parejas que buscan mejorar la calidad de su relación.
Beneficios
- Media los conflictos (prevención y resolución)
- Trabaja las dificultades de comunicación, haciéndola más clara y asertiva.
- Promueve el equilibrio de las diferencias individuales dentro de la relación.
- Facilita la división equilibrada de responsabilidades dentro de la relación.
- Proporciona comprensión entre los cónyuges sobre sus necesidades individuales.
- Permite el fortalecimiento de las conexiones psicológicas y sexuales.
- Trabaja la dependencia emocional.
- Mejora la calidad general de la relación.
- Investiga las habilidades sociales matrimoniales e interviene cuando uno no tiene una.
Debido a todo lo que está
en juego, el cómo vaya nuestra relación puede tener un fuerte impacto en
nuestro bienestar tanto físico como psicológico y emocional. Es entonces cuando
puede ser un buen momento acudir a terapia de pareja cognitivo conductual.
Psicólogo Cognitivo Conductual TRE
cognitivoconductualtre@gmail.com
Tel: 729 107 6432
Calle H. Galeana 131, Barrio, San Mateo,
52140 Metepec, Méx.